Pack de psicología online

Autoestima, duelo, depresión, ansiedad

Comienza a equilibrar tus emociones hoy.

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Fortalece tu autoestima

Sana tus heridas emocionales y encuentra tu equilibrio personal

Vive tu proceso de duelo

Te ayudo a vivir el paso de dejar ir lo que has perdido

Maneja tu ansiedad

Aprende a controlar tus emociones y aprovecha tu riqueza interior

Supera tu depresión

Que la tristeza no sea lo que domine tu vida, es tu hora de experimentar plenitud emocional

Te ayudo a alcanzar tu plenitud con mi servicio de psicología

¿Estás pasando por alguna de estas situaciones?

Sientes una gran incomodidad en tu interior que quieres resolver. Tus emociones cambian sin control.

Has experimentado la pérdida de un ser amado, un despido, un cambio de país, un divorcio o la disolución de tu negocio.

A pesar de tus capacidades y de la experiencia que tienes, esta situación no perece fácil de superar.

Sientes que respondes con un bloqueo y tus mecanismos defensivos están en alto, buscando protegerte de lo que sientes.

Sientes enojo o tristeza la mayor parte del tiempo, sin lograr controlar tus emociones.

Tu ansiedad no te deja tener un sueño reparador y durante el día pasas con cansancio o ganas de llorar.

Tu autoestima viene de capa caída pues tu proyecto de vida no parece funcionar.

Sabes que ya no aguantas y quieres hacer algo ahora.

¿Qué es Psicología Online y mis Pack de Consulta?

Psicología Online:

Mi atención en psicología es aplicada aprovechando los recursos tecnológicos. Utilizando plataformas como Skype o Zoom, junto con el apoyo del correo electrónico.

Mis Pack de Consulta:

El proceso de atención se acuerda a partir de paquetes de sesiones, donde se facilita integrar en un número de sesiones concreto ciertos objetivos a lograr, junto con informes que muestren avances y descubrimientos.

¿Qué te vas a encontrar trabajando conmigo?

Te voy a escuchar y juntas vamos a desvelar el mapa de tu camino de transformación. A partir de objetivos clave que definirás conmigo. A partir de allí, desarrollamos el proceso de trabajo y te daré seguimiento por Whatsapp o correo electrónico.

¿Qué pasa al finalizar un Pack de Consulta?

Al acercarse el final del número de consultas acordadas, valoraremos avances y resultados para que tengas todos los datos para decidir si requieres tomar un nuevo Pack o dar por terminado el proceso.

¿Cómo se cuál Pack de Consulta es para mi?

Al tomar tu Sesión de Descubrimiento conmigo, podremos valorar tu situación y así definir tu mejor opción.

Además puedes tomar en cuenta esta lista de situaciones que te detallo aquí. Si te sientes identificada, es el momento de que nos sentemos a conversar.

Tu interior duele...

Cargas con una herida emocional que te duele, quieres resolverlo y no sabes como.

Vives en desequilibrio emocional...

La mayor parte del tiempo pasas de la tristeza al enojo y no logras controlar tus emociones, sintiendo gran frustración.

Pasas con ansiedad y miedo...

Sientes dolor de cabeza, no puedes comer bien y tu ansiedad no te deja tener un sueño reparador.  Durante el día pasas con cansancio, pensamientos intrusos o ganas de llorar.

Tu autoestima está baja...

Tu proyecto de vida no parece funcionar a pesar del esfuerzo que has dado. Por más que lo intentas, terminas frustrada.

Ha llegado la hora de decir ¡Basta!...

Ta no aguantas y necesitas hacer algo ahora. Este es el momento definitivo.

¿Por qué elegir trabajar conmigo?

Soy Mentora en Gestión Emocional, psicóloga y arteterapeuta.

Tengo 18 años de experiencia e el manejo de procesos de cambio, manejo del duelo, control de la ansiedad y he trabajado con diferentes tipos de clientes.

Mi método de trabajo deviene de mis estudios en Terapia Sistémica y Técnicas de Expresión Creativas que facilitan el poder sanar las heridas emocionales de mis clientes.

Mi misión es ayudarte a abrir el camino para lograr tu estado de plenitud personal.

¿Cómo puedes obtener un Pack de Consulta?

Agenda tu sesión de Descubrimiento

Esta sesión es gratuita y resulta el paso mas importante para que nos podamos conocer.

Saber si puedo ser la persona que te ayude a resolver tu situación, significa iniciar desde la confianza un proceso de mucha creatividad, trabajo y evolución.

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Selecciona tu Pack de Consulta adecuado

Con toda la información en tus manos y después de evacuar todas tus dudas, llega el momento en que decidas tu Pack favorito para iniciar tu camino de transformación. Tu decisión estará basada en tus necesidades y expectativas.

Vivir el camino al logro de tus objetivos

Una vez adquirido tu Pack de Consulta, pondremos en agenda las sesiones y te enviaré el material acordado para trabajar.

Durante el proceso te facilitaré la información, ejercicios, material y seguimiento necesario.

Tus Pack de Consultas:

Testimonios de quienes han trabajado conmigo

Creo que todos deberíamos contar con un psicólogo. Alguien que con mano experta nos permita afrontar el día a día tan incierto como el actual.

En mi caso Mónica Garzón ha sido, y es, un apoyo fundamental en la gestión del estrés y la ansiedad. Pero especialmente en el autoconocimiento y auto-aceptación. Un viaje sin fin, cuyo único propósito es el bienestar. En definitiva, aprender a cuidarse, respetarse y quererse desde la gestión emocional para así poder ser más feliz y avanzar.

Belén

Community Manager

Mónica, gracias por tu ayuda durante todo este comienzo. Te agradezco tu paciencia y apoyo. Has sabido escucharme y ayudarme siempre que te lo he pedido.

Ha sido muy importante tu presencia en mi proyecto, gracias a ti logre fortalecer mi base fundamental de mi desarrollo como persona, profesional y espiritual y con el cual por tus consejos, enseñanza y sabiduría sé cómo afrontar de la mejor manera y mas positiva los problemas y obstáculos que a diario me puedo encontrar. Tienes todo mi respeto querida Monica No hay palabras para expresar tanta gratitud a tu noble trabajo. ¡Muchas gracias!

Marelys

Diseñadora de Joyas

Trabajar con Mónica ha significado un antes y un después en mi emprendimiento. Todas las personas deberían empezar por aquí se están pensando en emprender. He obtenido las herramientas necesarias para poder enfrentarme a las emociones que generan el querer llevar un proyecto adelante.

Cuando decides emprender no eres consciente hasta qué punto va a cambiar tu vida. Y mediante el curso Focalízate y la mentoría recibida, ayudas a tener consciencia y manejar este hecho.

Rosanna

Asesora

Después de darme cuenta de lo mal que me había tratado en el pasado, comprendí lo mucho que me exigía y nada era suficiente para mi.

Muchas gracias Mónica! Con este proceso he logrado estar mas estructurada, mas centrada y siendo realmente Yo.

Andrea

Diseñadora gráfica

¿Quieres vivir en equilibrio y en paz?

Solicita aquí tu Sesión de Descubrimiento.