por Monica Garzon Ruiz | Abr 29, 2021 | Autoconocimiento
Hacer un inventario emocional para cambiar tu vida o al menos algunos aspectos de ella, pareciera en principio un proceso complejo. Sin embargo, hoy te dejo aquí unos pasos sencillos para que lo puedas hacer y así logres encaminarte hacia tu cambio personal. El...
por Monica Garzon Ruiz | Mar 30, 2021 | Autoconocimiento, Duelo
¡Todo en la vida es movimiento! Sin embargo, sería imposible comprenderlo sin la existencia de la quietud. Así, sería imposible comprender la luz sin la presencia de la sombra. Es a partir de estas oposiciones donde la persona es desafiada a elegir y con ello a...
por Monica Garzon Ruiz | Ene 26, 2021 | Autoconocimiento
Cómo reconocer la intuición es el primer paso para aprender a utilizarla. Pensando en la intuición, me puse a echar para atrás el disco, aclaro que soy de esa época, aunque me actualice con los chips. Recordaba mis primeras experiencias y como mi intuición me...
por Monica Garzon Ruiz | Oct 8, 2020 | Autoconocimiento
Territorio Emocional Escucha aquí el Episodio 1 Bienvenidas y bienvenidos a TERRITORIO EMOCIONAL, el podcast donde recorremos el mundo emocional con propósito y creatividad. Un espacio íntimo para entrar en contacto con las emociones y comprender así los territorios...
por Monica Garzon Ruiz | Abr 22, 2020 | Autoconocimiento
El autoconocimiento es un camino, la base de tu autoestima y de tu sentido de ser. Para muchas personas es un llamado al que necesitan acudir, para tener una mayor comprensión de sí mimos. Por eso, lo considero el viaje al que todos estamos llamados a hacer en...
por Monica Garzon Ruiz | Jul 3, 2018 | Autoconocimiento
Cuando se quiere hablar de autoestima para una vida saludable, yo visualizo la autoestima como el corazón de nuestro ser emocional. Así que, al igual que a nuestro músculo…, debemos darle cuidado y atención continua. Existe la creencia de que a la autoestima no...
