¿Cómo vivir el proceso de duelo?

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Cuando atravesamos alguna pérdida, nos enfrentamos a vivir el proceso de duelo.   Este proceso de duelo es único para cada persona y da inicio en el momento en que sucede la pérdida. Siempre que pensamos en el proceso de duelo, nos viene a la mente pérdidas...
El camino para superar el duelo

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El camino para superar el duelo tiene varias paradas y hoy las detallo aquí para que juntos avancemos por él.   Como el duelo es un proceso, vivirlo en todas sus etapas es un camino. Y con todo el material que tengo acerca de esto más mis propios duelos, he...
¿Cómo superar una ruptura amorosa?

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Superar una ruptura amorosa puede llegar a ser una de las pruebas más desafiantes que una persona pueda enfrentar y de las que más fortalecido puede salir.   Una ruptura amorosa atraviesa cada una de las fases del duelo, con el agravante de que la ex-pareja sigue...
Vivir las 5 fases del duelo

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Vivir las 5 fases del duelo es el camino irrenunciable para acceder a una vida satisfactoria. El duelo inicia cuando aparece la pérdida y se vive como un proceso. Esto significa que tiene un inicio y un fin, donde se identifican al menos 5 fases. Existen estudios que...
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