¿Cómo sobrevivir al «burnout» con arte?

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Sobrevivir al burnout es un arte que puedes desarrollar. Si has experimentado el burnout, sabrás lo importante que puede ser contar con un plan y que este plan sea tan flexible y creativo como para que te permita fluir entre tus actividades laborales, familia, amigos...
El poder curativo de la creatividad

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El poder curativo de la creatividad inicia con la refrescante sensación de permitir experimentar nuevos estímulos en tu vida y vivirlos sin juzgar. Es ampliar el horizonte de lo que conoces sabiendo que puedes confiar en ti no para dar la respuesta perfecta. Confías...
¿Qué es arteterapia?

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Arteterapia es una técnica que acompaña el proceso terapéutico.   Su objetivo primordial es abrir los canales de comunicación en diferentes niveles: visual, simbólico, verbal y emocional. De esta forma, permite el acompañamiento del consultante de una forma más...